DICAS DE VERÃO BRIGADA MILITAR - CUIDADOS AO BANHISTA

• As lagoas, cachoeiras, prais, piscinas e os rios podem nos proporcionar agradáveis momentos de lazer e nos trazer o alívio de se refrescar num dia de calor, porém, alguns cuidados são importantes para que incidentes não ocorram. Segundo dados da Organização Mundial de Saúde o afogamento é uma das maiores causas de mortes consideradas como violentas no mundo, juntamente com os acidentes de trânsito, matando milhares de pessoas por ano. As crianças são as principais vítimas de afogamento, dados do Ministério da Saúde, informam que a principal causa de mortes e sequelas ocorrem na faixa etária de zero a quatroce anos, são os acidentes não intencionais, como afogamento e sufocamento. Isso se deve a displicência dos adultos que as deixam sozinhas (um momento de distração pode ser fatal), a curiosidade natural da idade, por não saberem nadar, e por se apavorarem mais facilmente que os adultos. Engana-se quem pensa que grande volume de água é necessário para que haja o afogamento. Uma quantidade pequena de água pode ser a causa de afogamento, pois geralmente ele acontece muito rápido e de forma silenciosa. Entre jovens e adultos os afogamentos são causados por ingestão de remédios ou bebidas alcoólicas antes de nadar, vítimas de trauma (bater a cabeça em algo maciço por ter saltado de alguma elevação para dentro d'agua), acidentes com embarcações, ações de animais marinhos, desconhecimento do local de mergulho, excesso de confiança e exaustão de nadadores, para isso elencamos algumas dicas:
  
• Água no umbigo é sinal de perigo (evite banhar-se em áreas profundas e com correnteza);
• Procure praias, balneários, represas e parques aquáticos protegidos por serviço de salva-vidas;
• Sempre que possível, tome banho em locais onde há salva-vidas, permaneça próximo a eles;
• Sempre acate as orientações dos salva-vidas;
• Colabore com o trabalho dos salva-vidas;
• Reconheça suas habilidades e seus limites na água. Não faça bricandeiras arriscadas;
• Evite tomar banho em locais com correnteza, buracos e nas proximidades de desembocaduras de rios;
• Evite mergulhar em locais próximos a rochas;
• Só pesque com anzol ou redes em áreas autorizadas;
• Só pratique surf em áreas autorizadsa;
• Fique de olho nas ondas para não ser surpreendido, principalmente se estiver perto de estruturas rochosas;
• Não abuse se aventurando perigosamente tentando atravessar de uma margem para a outra;
• Ao entrar na água, molhe-se gradativamente;
• Para manter a forma, nade paralelamente à praia;
• Nade sempre na diagonal, à favor da correnteza e não contra ela;
• Qualquer problema, sempre mantenha a calma;
• Use sempre protetor solar;
• Evite a exposição ao sol do horário das 10h às 17h;
• Quando em embarcações, use sempre coletes salva-vidas;
• Prestar atenção na água, muitas vezes a observação é suficiente para perceber alterações que levam a concluir que está poluída ou é perigosa para prática de banho;
• Tomar cuidado em caminhar sobre as superfícies rochosas, pois podem estar escorregadias e a pessoa cair e/ou se cortar;
• Olhar a sinalização do local, pois a mesma indicará se o local é próprio para o banho ou não;
• Não deixar crianças sozinhas, sem a presença de um adulto responsável;
• Respeite as bandeiras de sinalização: cor vermelha significa mar perigoso = não entre na água; cor amarela significa mar ruim = muito cuidado ao entrar na água; cor verde significa mar bom = divirta-se com responsabilidade; cor azul significa pessoa encontrada;
• Instruir a criança do perigo existente em entrar em águas profundas ou ficar só;
• Evitar bricandeiras fingindo que está se afogando, pois além de perturbar a paz pública, havendo um afogamento verdadeiro as pessoas podem não dar importância pensando em se tratar de outra brincadeira de mau gosto;
• Não tomar bebida alcoólica antes de entrar na água;
• Não imergir em água após lanches e refeições;
• Não se afaste da margem;
• Não salte de locais elevados para dentro da água;
• Não tente salvar pessoas em afogamento sem estar devidamente habilitado;
• Prefira lançar objetos flutuantes (bolas, bóias, isopores, madeiras, pranchas e outros) ou então corda para salvar pessoas ao invés da ação corpo a corpo;
• Repeite o mar;

Curta Nossa Página no Facebook